Mercredi 28 janvier 2026
Yoga sur chaise avec Mylène

Joignez-vous pour une séance de yoga sur chaise accessible à tous, guidée par Mylène. Des mouvements doux, adaptés et sécuritaires pour améliorer la souplesse, la posture et la détente. Une belle occasion de bouger à votre rythme dans une ambiance

Yoga sur chaise

Les mercredis 14h à 15h à la salle multi
27, route de l'Église à Notre-Dame-des-Bois

Dès les 14 janvier 2026

Pour plus d'informations :
info@mimiyogaplus.com
514 996-1842
mimiyogaplus.com